苏翊鸣好运动员必须有头脑苏翊鸣将迎来18岁生日

苏翊鸣 好运动员必须有头脑

日前，苏翊鸣将迎来18岁生日北京冬奥会前接受媒体采访时，苏翊鸣表示，希望拿一枚奖牌当做18岁的成年礼北京冬奥会拿下1金1银，苏翊鸣算是收到了一份超完美的成人礼

最近一年，苏翊鸣接连突破1620，1800高难度动作，去年年底在奥地利训练期间更是解锁了1980这个堪称当今难度天花板的动作昨天大跳台决赛前两轮，苏翊鸣的两套1800动作相当稳定本赛季，苏翊鸣已连夺世界杯和奥运会冠军，快速跻身一流选手行列

新京报首席记者 孙海光　A06—A07版摄影/新京报记者 陶冉

成长

第一次比赛能感觉到腿在抖

苏翊鸣4岁时跟着父亲开始滑雪，很快就喜欢上了单板滑雪这项酷酷的运动因为没有合适的儿童板，小苏翊鸣很长一段时间都是用比他个头还高的成年板

在很多人看来，单板滑雪是一项极限运动，充满了刺激与挑战性尽管以单板滑雪为职业，但苏翊鸣不是一个冒进的人，冒着太大风险去进步毫无意义，一个好的运动员必须有头脑苏翊鸣说，每个新动作都会做很长时间准备，并在脑子里重复过很多次后，才会在教练的指导下去尝试

2019年3月，15岁的苏翊鸣参加了Burton US Open坡面障碍技巧比赛对刚转为职业选手的他来说，这场比赛在职业生涯中有极其重要的位置

这算是全世界最大的商业比赛，场地和道具都特别难苏翊鸣清晰地记得当时的情形，跟全世界顶尖高手同场竞技，他内心特别害怕，我都能感觉到腿在发抖这次比赛过后，苏翊鸣说自己心理上有了特别大的突破和飞跃

苏翊鸣刚成为职业运动员时，1440基本是这个项目的难度天花板如今，1620，1800在比赛中已是司空见惯去年年底世界杯美国站中，苏翊鸣决赛3个动作都是转体1800昨天在北京冬奥会大跳台决赛中，苏翊鸣的前两跳也都拿出1800，如今这已是登上领奖台的必备动作

谈及这一年多挑战1800的经历，苏翊鸣说，要对自己更有信心如果你自己都觉得完不成，那就永远没办法了每一次练习1800，苏翊鸣都告诉自己这只是一个普通动作，不要把它想得有多难，这样才会在比赛中提高稳定性，更好地把动作做出来，对我来说，必须选择最难的动作，才能跟别人比我永远不会觉得自己足够好，永远有进步的空间苏翊鸣说

突破

两跳1800锁定世界冠军

受疫情影响，苏翊鸣一年多没法外出参赛2021年11月世界杯瑞士库尔站，苏翊鸣赛季首次亮相世界杯但未能进入决赛12月5日美国站，他拿到生涯首个世界杯冠军，夺冠过程与北京冬奥会如出一辙

美国站前两轮，苏翊鸣接连祭出1800，两跳过后便锁定冠军北京冬奥会大跳台决赛，苏翊鸣同样是在前两轮就锁定了金牌

美国站苏翊鸣不仅获得首个世界杯冠军，也收获了中国单板滑雪首个大跳台世界杯冠军，小伙子说夺冠当晚一直处于亢奋状态按照之前的约定，苏翊鸣世界杯夺冠次日要与中国媒体连线采访但团队第二天一早通知采访要推迟一天进行，因为比赛地后面几天要下雪，苏翊鸣不想错过训练时间，夺冠次日又赶去训练了

在接受采访时，苏翊鸣说能在北京冬奥会前拿到世界杯冠军对他意义重大，既是对他从小到大努力的认可，也让他坚定了训练方式没有错，这次出国比赛，成绩不是特别理想，也多少有一点点困惑，甚至是怀疑自己为什么我这么努力，还不能拿到好成绩

在那次世界杯上，苏翊鸣发现大家进步都很快，想要取得好成绩必须加大难度目前男子大跳台，顶尖选手已能熟练掌握1800

去年年底在奥地利训练时，苏翊鸣已能完成内转1980这个迄今最高难度动作，从1800到1980，听起来只不过是180度的变化，但对我们来说，这180度需要用很长的时间去练习苏翊鸣说世界上有那么多好的选手，要想超越他们，就必须在训练和比赛中比他们做得更好

苏翊鸣说，从最终的结果来看，他过去4年的努力没有白费，努力永远不会欺骗人，这是我悟出来的一个道理，我也用实际行动证明了这句话。

跨界

为了冬奥会暂停表演事业

对很多人来说，认识苏翊鸣是因为影片《智取威虎山》，他在片中饰演了古怪精灵的小栓子这之后，苏翊鸣又相继拍摄了《生逢灿烂的日子》《摇滚小子》《林海雪原》等多部作品，在影视圈崭露头角不过为了北京冬奥会，苏翊鸣毅然暂停热爱的表演事业，专注于滑雪

影视剧里，苏翊鸣塑造的多是性格活泼张扬的人物类型，但他在场下却又非常安静大家眼中的我，夏天冲浪，冬天滑雪，可能更偏向运动但其实我挺安静的，喜欢一个人待在屋子里，看一些喜欢的电影苏翊鸣打小练习钢琴，吉他，非常喜欢音乐相比训练，比赛时嘈杂的环境，苏翊鸣很享受一个人在家安静听音乐的状态

为了全心备战北京冬奥会，苏翊鸣暂时停下了影视表演的脚步奥运会备战必须要保持专注，把自己的状态调整到最好，不能有任何分心北京冬奥会后如果有合适机会，苏翊鸣说还是希望继续演艺生涯，这也是他滑雪以外的另一乐趣

北京冬奥会前接受媒体采访时，苏翊鸣多次提到专注，在他看来这是成功的基本要素，我小时候很顽皮，但在我接触单板滑雪后，我知道必须要专注地投入进去面对喜欢的事情，苏翊鸣说自己一定会百分百投入，他每次出发前根本听不到别人在说话，他的所有注意力都在赛道上，只要我开始训练，我便会百分百投入，这是滑雪带给我的意义

世界杯夺冠后，苏翊鸣也特别感谢了祖国在背后提供强大的支持，正是因为这种支持，我才不会有更多别的想法，我可以心无杂念地去专注于我想完成的事情。

展望

希望更多人喜欢单板滑雪

苏翊鸣年龄很小，却有很多目标，冬奥会夺金只是其中一个，他还有更大的目标是推广单板滑雪运动。

我有很多不同的心愿和目标，夺得冬奥会金牌只是其中一个冬奥会夺冠后，苏翊鸣提到，不论是单板滑雪还是影视事业，抑或是其他方向的人生道路，他还有很多的事情想要完成，为大家呈现一个全面的自己

在苏翊鸣看来，单板滑雪这项运动有其特殊性，并非获得冠军就是达到了巅峰，他也不会止步于此，单板滑雪注重创新和风格化，每个人会对同一个动作有不同的理解不仅要在周数，难度上有所提高，还要有自己的风格，才能赢得裁判的青睐，对手的尊重

作为新科冬奥会冠军，苏翊鸣除了挑战更多高难度动作，比好每一场比赛，还把推广这项运动视为己任，我希望带着热爱和单板滑雪一起进步，让更多人了解，喜欢单板滑雪，让大家也能体验到这项运动带给我的快乐。

最棒的苏翊鸣 最好的成人礼

只要站在单板上，就是我最快乐的时候玩得开心，享受比赛，这是苏翊鸣以及大多数单板滑雪选手的真实想法无论比赛胜负，动作成败，只要敢于挑战自己，在滑雪时感受到乐趣，冬奥会之旅就不虚此行

北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧以及大跳台比赛的选手中，17岁的苏翊鸣是年龄最小的一位其他选手中，既有他儿时的偶像麦克莫里斯，也有众多一起训练和参赛，一起享受单板的好朋友，他们当然要力争更好的名次，但乐在其中同样重要

和其他选手一样，无论是站在出发区，还是来到混合采访区，苏翊鸣的注意力始终放在正在场上比赛的选手身上有人成功挑战高难度动作，他会发自内心地感到高兴，鼓掌庆祝，有人落地时出现失误或者受伤，他也会感到遗憾

有别于其他选手的是，对于苏翊鸣来说，能够参加北京冬奥会有着特殊的意义日前，北京携手张家口获得2022年冬奥会和冬残奥会举办权时，苏翊鸣只有11岁，参加冬奥会的梦想开始萌发，不过，那只是一个想法，我起初没有决定成为一名职业滑手，也不知道怎样才能参加冬奥会

直至14岁，苏翊鸣遇到了如今的教练佐藤康弘，就此开始专业训练，一点一点参加小比赛，随后比赛越来越大，拿到了足够多的分数，终于能够参加世界杯世界杯上取得了不错的成绩，直到现在来参加冬奥会

每当尝试新的高难度动作，苏翊鸣也会恐惧不过在他看来，通过很长时间的努力，摔倒，失败了无数次，终于挑战成功，并在比赛中取得好成绩时，这种体验是无与伦比的，也是单板滑雪的魅力之一

过去短短两年时间里，苏翊鸣先是完成了转体1620，紧接着是转体1800转体1980去年12月，凭借国际雪联正式比赛中唯一的两次转体1800，他拿到中国单板滑雪大跳台首个世界杯冠军去年在奥地利训练期间，他还解锁了转体1980，成功挑战当今单板滑雪的最高难度

来到北京冬奥会赛场，苏翊鸣在云顶滑雪公园的雪长城飞檐走壁，在首钢滑雪大跳台的雪飞天挑战极限，他感叹家门口有了世界上最出色的坡面障碍技巧，大跳台场地，也用一个又一个好成绩给国人带来惊喜。

这次冬奥会经历非常特殊，希望能用更好的成绩送给自己一份更珍贵的礼物单板滑雪男子大跳台决赛前，苏翊鸣许下了小小的生日愿望如今，两个单项比赛全部结束，冬奥会赛场的单板滑雪体验，家门口的加油助威声，中国单板滑雪的重大突破，无一例外都是苏翊鸣最好的成人礼