心理、饮食、运动三管齐下，“小胖墩”开启“甩肉”之旅

为了帮助小胖墩科学减肥，湖南省人民医院营养科设立的暑期青少年科学体重夏令营今天正式开园前期招募的14名少年将开始为期一个月的甩肉之旅，其中最重的孩子重达190斤

根据最新的《中国居民营养与慢性病年度报告》，6—17岁儿童青少年超重/肥胖率为20%中国注册营养师，湖南省人民医院临床营养科技教师蔡华表示，儿童和青少年时期的肥胖会显著影响人体的正常生长发育儿童超重会增加身体负担，容易出现脊柱和椎间软骨损伤，膝关节屈曲等症状肥胖还会引起内分泌紊乱，特别是影响性激素的合成和分泌，导致青春期无法正常启动，进而导致性器官的正常发育肥胖还可能增加患慢性病的风险，影响儿童的心理健康所以青春期控制体重很重要

这个夏令营关注肥胖儿童和青少年的家庭生活习惯和家庭关系模式从心理，饮食，运动三个方面，医生，家长，孩子共同参与，帮助孩子建立正确的生活方式，增进亲子关系夏令营将帮助孩子们在家学习制作减肥餐，了解营养的重要性，指导他们的运动方法，一对一指导，制定适合的，长期的锻炼方式，加入心理咨询，解决孩子在减肥途中遇到的心理问题

根据消息显示，本次夏令营的人体成分分析，评估咨询，专家管理费用全免每周二收集锻炼，减肥，情绪管理的反馈，根据实际问题及时调整