国羽“抢七”朱婷长跑细节之处磨意志

日前，国家羽毛球集训队在队内循环赛中推出了全新的抢七赛制按照新赛制，前六局必须领先两局才能获胜，否则只能赢第七局才能成为最后的赢家

独特的赛制更多的是考验运动员的体力和心理目的是在平时训练中锤炼运动员的意志品质，为比赛中的关键时刻做好充分准备在训练中，运动员必须高度集中精力，争取每一分如果他们稍微放松一点，就会抢七甚至输球

在奥运会，世界锦标赛等大型比赛中，运动员不仅要比拼运动技能，还要比拼意志品质当你领先的时候，你要努力，当你落后时，你应该正视困难只有经过足够的训练，运动员才能应付各种情况，并在赛场上表现出色在北京冬奥会短道速滑混合团体接力赛的最后时刻，武大靖凭借顽强的意志，咬紧牙关顶住意大利运动员的追赶，在过线时以刀尖优势夺得金牌金牌的背后是武大靖多年的刻苦训练，以及勇往直前，永不放弃的意志

意志在于磨练意志的培养不是一朝一夕可以完成的，而是需要很长的时间，从平时开始，训练运动员必须不断挑战自己，克服困难，这样才能努力，才能变得更加挫折和勇敢不久前，女子排球运动员朱婷在社交平台上发布了一段跑马拉松的视频虽然跑到8公里时遇到了一些困难，但她还是握紧拳头给自己加油:坚持下去在东京奥运会赢得男子双人3米板跳水冠军后，王宗源面临着更换搭档，提高体能等一系列问题为了追求更高的目标，他坚持不懈地进行更严格的训练在几天前举行的团队测试中，王宗源表现出色，比半个月前的测试成绩高出近18分，显示出备战新奥运周期的良好状态

在赛场上，运动员在运动技能和意志品质方面竞争得更快，更高，更强每一个完美的动作，每一次鼓舞人心的超越，都需要努力因此，运动员不仅要重视技战术训练和体能训练，还要锤炼顽强的意志，这样才能在比赛中保持清醒，经受住全方位的考验